2024-05-09@16:12:45 GMT
۱۱۴ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «گرم نخود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : هر فرد در تمام طول زندگی به منظور عملکرد صحیح کلیه ارگان‌های بدن خود به پروتئین نیاز دارد. پروتئین در گوشت حیوانات به وفور یافت میشود و اغلب بهترین منبع پروتئین را گوشت می‌دانند. طبق نظر کارشناسان تغذیه برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود حتما لازم نیست از گوشت استفاده کنید و این باور کاملا غلط است که بدون مصرف گوشت نمی‌توان بدنی قوی و سالم داشت. با تغذیه صحیح می‌توان طوری عمل کرد که با مصرف حبوبات، تخم مرغ و سبزیجات نیاز بدن به پروتئین به طور کامل تامین شده و هیچ کمبودی احساس نشود. حبوبات از مغذی‌ترین و همچنین متنوع‌ترین مواد غذایی موجود در طبیعت هستند. در این گروه از مواد غذایی چربی بسیار اندک...
فرارو- حمص چیست؟ از آنجایی که مواد تشکیل‌دهنده در حمص بسیار کم هستند تمام عناصر تشکیل‌دهنده آن در خوب از آب درآمدن کار اهمیت دارند. به گزارش فرارو به نقل از گاردین، شما چند راه آسان برای بُرد در این زمینه دارید: خودتان آب لیموترش را تهیه کنید، از سیر تازه استفاده نمایید و تاهینی (ارده) خوب خریداری کنید. بخش دشوارتر انتخاب برای تهیه حمص خوب، نخود است. پیدا کردن نخود خوب کار راحتی نیست. اگر عجله دارید نخود کنسرو شده گزینه خوب و البته گران‌تری می‌باشد. این نوع نخود صاف و نمکین است و حمص شگفت‌انگیزی با آن درست میشود. با این وجود، اگر مشکلی از لحاظ محدودیت زمانی ندارید نخود خشک توصیه میشود البته باید در آب خیسانده...
به گزارش همشهری آنلاین، اما حکایت آش به آش رشته، شله قلمکار و انواع و اقسام دیگرش خلاصه نمی‌شود؛ فهرست بلندبالای آش‌های ایرانی با آش‌های قومیت‌های مختلف کامل میشود. از آش‌دوغ اردبیلی‌ها گرفته تا آش ساک کردستانی‌ها. در این شماره، ما برای شما تست هنر دست کردها را در آش ساک پیشنهاد میکنیم. ۱. مهم‌ترین مشکل هضم آش به خاطر داشتن لوبیا و نخود است. پس یادتان باشد که برای تهیه هر آشی اول از هر کاری نخود و لوبیای آن را برای چند ساعت خیس کنید. وقتی که حسابی خیس خوردند، آنها را در قابلمه بریزید. پیاز و سیر را هم خرد کنید و به آنها اضافه کنید و بگذارید تا آرام آرام بپزند. پس از یک ساعت...
به گزارش ایرنا، «مظفر روستایی» روز دوشنبه در همایش علمی نخستین جشنواره ملی نخود ایران که در پردیس کشاورزی دانشگاه رازی کرمانشاه برگزار شد افزود: این ارقام با عملکرد بالا، مقاومت نسبت به بیماری ها و تنش ها، دانه درشتی و کیفیت توسط محققان این موسسه معرفی شده است. وی اضافه کرد: از این تعداد ارقام ۱۱ رقم نخود مناسب کشت پاییزه برای اقلیم سرد و فراسرد کشور است. روستایی با بیان اهمیت استفاده از بذور مناسب و جدید برای کشت نخود یادآور شد: باید زنجیره تولید بذر را کامل کنیم و در این راستا به همکاری و مشارکت همه موسسات و شرکت های تحقیقاتی نیاز داریم. وی راندمان تولید در هر هکتار از مزارع کشور را ۵۰۰...
به گزارش روز یکشنبه ایرنا، رای گیری دور دوم انتخابات ریاست جمهوری ترکیه با ادای سوگند عوامل شعب از ساعت هشت صبح امروز به وقت محلی در یک هزار و ۹۴ حوزه انتخابیه ۸۱ استان این کشور آغاز شده و برابر قانون انتخابات، روند اخذ آرای مردم بدون تمدید تا ساعت ۱۷ امروز ادامه خواهد داشت. مردم ترکیه امروز از میان اردوغان رئیس جمهور کنونی و نامزد ائتلاف جمهور و قلیچداراوغلو» نامزد ائتلاف «ملت» موسوم به احزاب میز ششگانه، دو نامزد راه یافته به دور دوم انتخابات، یک نفر را برای هدایت قوه مجریه این کشور انتخاب می کنند. انتخابات حساس امروز، سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در تاریخ ترکیه و دومین دور انتخابات ریاست جمهوری این کشور پس از...
به گزارش روز یکشنبه ایرنا از روابط عمومی اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای لرستان رضا عبدی اظهار داشت: طی فروردین و اردیبهشت ماه سال گذشته ۳۲۳ هزار و ۵۷ نفر از طریق ناوگان عمومی لرستان جابجا شدند. وی به تعداد سفر انجام شده از طریق ناوگان اتوبوس، مینی بوس و سواری کرایه اشاره کرد و افزود: طی ۲ ماهه سال‌جاری، ۴۳ هزار و ۶۲۲ سفر انجام شده که نسبت به مدت مشابه سال قبل تغییری نداشته است. وی گفت: امسال ۱۸۳ هزار و ۷۱۴ مسافر توسط ناوگان اتوبوسی جابجا شده که نسبت به سال گذشته افزایش ۹ درصدی داشته همچنین ۹۲ هزار و ۹۵ مسافر از طریق ناوگان مینی بوس جابجا شده اند که نسبت به...
به گزارش خبرنگار ایرنا، ناصر مرادی روز یکشنبه در جشنواره تخصصی نخود ایران که با حضور جمعی از کارشناسان و صاحب نظران حوزه کشاورزی در سالن اجتماعات اتاق بازرگانی کرمانشاه برگزار شد، اظهار کرد: میانگین برداشت این محصول در کشور ما ۵۰۰ کیلوگرم در هر هکتار است که امیدواریم با استفاده از بذرهای جدید این میزان به ۲ برابر این میزان برسد. وی با اشاره به فاصله زیاد سطح کشت و میزان تولید نخود در کشور افزود: هم اکنون ایران رتبه ششم جهان در میزان سطح زیر کشت نخود را دارد در حالی که رتبه یازدهم و دوازدهم را در میزان تولید دارد که این فاصله باید با تلاش موسسات تحقیقاتی و افزایش میزان راندمان کاهش یابد. مرادی،...
به گزارش قدس آنلاین، رضا حق‌پرست اظهار کرد: این همایش با همکاری معاونت سرارود موسسه تحقیقات کشاورزی دیم کشور، دانشگاه رازی، اتاق بازرگانی، پارک علم و فناوری و سازمان جهاد کشاورزی کرمانشاه روز هشتم خردادماه جاری در پردیس کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه رازی (ویژه پژوهشگران) برگزار خواهد شد. وی افزود: براساس اعلام دبیرخانه علمی این همایش در مجموع ۱۶۱ مقاله به دبیرخانه آن ارسال شده است که از این تعداد ۱۱۹ مقاله از ۱۷ استان کشور پذیرفته شده است که در مدت برگزاری این همایش هفت مقاله به صورت سخنرانی کلیدی، پنج مقاله به صورت سخنرانی و مابقی به صورت پوستر ارایه خواهد شد. دبیر علمی اولین همایش نخود کشور در کرمانشاه اضافه کرد: محورهای این همایش در زمینه...
محمود نیازی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: عملیات ساخت تنها مرکز آموزش فنی و حرفه‌ای زنان شرق گلستان در گنبدکاووس با پیش بینی کارگاه‌های متنوع آموزشی مطابق با نیاز، فضای اداری، نمازخانه و مامورسرا با زیربنای ۲ هزار و ۳۴۷ متر مربع از سال ۱۳۹۰ آغاز شد. وی افزود: با تخصیص ۹۰ میلیارد ریال از محل اعتبارات سفر اسفندماه سال ۱۴۰۰ رییس جمهور به استان تاکنون ۱۶۹ میلیارد ریال برای تکمیل این پروژه هزینه شده است. رییس مرکز آموزش فنی و حرفه‌ای گنبدکاووس گفت: با تاکید استاندار و مدیرکل فنی و حرفه‌ای استان برای سرعت گرفتن پروژه در بازدید نمایندگان نهاد رییس جمهور ۳۰ میلیارد ریال دیگر برای فضاسازی این مرکز تخصیص یافت و طبق...
از توت گرفته تا جو؛ شما میتوانید این ۳۱ غذای پرفیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بدن سالم‌تری داشته باشید. فیبر یک غذای جادویی است که فقط برای یبوست موثر نیست. فیبر به کاهش کلسترول کمک کرده، خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد و به کاهش بیماری‌های دیگری مانند سرطان روده بزرگ کمک می‌کند. ۳۱ غذای پرفیبر مهم عدس حبوبات فیبر زیادی دارند. چربی کم، پروتئین بالا و پر از فیبر هستند. مقدار فیبر: یک فنجان، آب پز = ۱۸ گرم فیبر نخود فرنگی نخود فرنگی منبع خوبی از فیبر محلول و یک غذای کم کالری و بدون چربی و دارای ویتامین‌های B و مواد معدنی است. مقدار فیبر: یک فنجان، آب پز = ۱۶ گرم فیبر...
از توت گرفته تا جو؛ شما میتوانید این ۳۱ غذای پرفیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بدن سالم‌تری داشته باشید. به گزارش برنا؛ فیبر یک غذای جادویی است که فقط برای یبوست موثر نیست.؛ فیبر به کاهش کلسترول کمک کرده، خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد و به کاهش بیماری‌های دیگری مانند سرطان روده بزرگ کمک می‌کند. ۳۱ غذای پرفیبر مهم عدس حبوبات فیبر زیادی دارند. چربی کم، پروتئین بالا و پر از فیبر هستند. مقدار فیبر: یک فنجان، آب پز = ۱۸ گرم فیبر نخود فرنگی نخود فرنگی منبع خوبی از فیبر محلول و یک غذای کم کالری و بدون چربی و دارای ویتامین‌های B و مواد معدنی است. مقدار فیبر: یک فنجان، آب پز...
آفتاب‌‌نیوز : آش میوه از جمله آش‌های خوشمزه و مهیجی است که به‌خاطر داشتن انواع و اقسام میوه‌های خشک و برگه‌ها، سبک و شست‌وشو دهنده دستگاه گوارش هم است. پس اگر عادت دارید شب‌های بلند زمستانی دورهم آجیل شور و به طور کلی تنقلاتی از این دست بخورید، بد نیست هرچند وقت یکبار یک کاسه آش میوه نوش‌جان کنید تا تاثیرات منفی آن را از بین ببرد. ۱. از شب قبل، نخود و لوبیا و همچنین برنج را در ظرف‌های جداگانه خیس کنید. نکته: خیس‌کردن لوبیا و نخود برای کاهش تاثیر نفاخ‌بودن آنهاست. ۲. دو عدد پیاز را به صورت خلالی خرد کنید و در قابلمه موردنظر برای آش، مقداری روغن بریزید و پیاز خردشده را در روغن به اندازه‌ای...
همشهری آنلاین: پس اگر عادت دارید شب‌های بلند زمستانی دورهم آجیل شور و به طور کلی تنقلاتی از این دست بخورید، بد نیست هرچند وقت یکبار یک کاسه آش میوه نوش‌جان کنید تا تاثیرات منفی آن را از بین ببرد. ۱. از شب قبل، نخود و لوبیا و همچنین برنج را در ظرف‌های جداگانه خیس کنید. نکته: خیس‌کردن لوبیا و نخود برای کاهش تاثیر نفاخ‌بودن آنهاست. ۲. دو عدد پیاز را به صورت خلالی خرد کنید و در قابلمه موردنظر برای آش، مقداری روغن بریزید و پیاز خردشده را در روغن به اندازه‌ای سرخ کنید تا کمی طلایی‌رنگ شود، سپس گوشت چرخ‌کرده را همراه مقداری نمک و فلفل به پیازداغ اضافه کرده و آن‌را در روغن سرخ کنید. دو پیاز...
به گزارش روز یکشنبه ایرنا، حامد عاملی در جلسه بررسی میزان جذب منابع دستگاه‌های اجرایی استان اردبیل افزود: مسئولان دستگاه‌های اجرایی نباید از نظارت و نظارت پذیری، گریزان باشند و دستگاه‌های نظارتی نیز باید به عنوان مشاوری امین برای مدیران دستگاه‌های اجرایی عمل کنند. وی با اشاره به جایگاه دیوان محاسبات در بین دستگاه‌های نظارتی، از اقدامات دیوان محاسبات استان در همراهی به منظور جذب منابع و عدم برگشت اعتبارات قدردانی کرد و افزود: اردبیل به عنوان یک استان محروم، نیازمند حمایت و همکاری دستگاه‌های نظارتی از دستگاه‌های اجرایی برای پیشرفت و محرومیت زدایی در نقاط مختلف استان است. استاندار اردبیل گفت: با توجه به برنامه‌ریزی‌های انجام یافته و جذب اعتبارات لازم، چشم انداز مناسبی برای توسعه استان در سال...
دبیر علمی اولین همایش نخود کشور روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: این همایش با همکاری معاونت سرارود موسسه تحقیقات کشاورزی دیم کشور، دانشگاه رازی، اتاق بازرگانی، پارک علم و فناوری و سازمان جهاد کشاورزی کرمانشاه برگزار خواهد شد. دکتر «رضا حق‌پرست» افزود: محورهای این همایش در زمینه «به نژادی و بیوتکنولوژی نخود»، «به زراعی نخود (اکولوژی، فیزیولوژی، تغذیه گیاهی و آبیاری)»، «اهمیت نخود در کشاورزی حفاظتی»، «حاصلخیزی خاک و بیولوژی خاک، کنترل آفات، بیماری ها و علف های هرز نخود»، «شیمی، ترکیبات و اهمیت تغذیه ای نخود برای سلامت و حفظ محیط زیست»، «کنترل و گواهی بذر»، «صنعت و اقتصاد بذر نخود»، «مکانیزاسیون در زراعت نخود»، «صنایع غذایی و فرآوری نخود» و «بازرگانی و اقتصاد...
عصر ایران - پودر پروتئین نخود مکملی است که با استخراج پروتئین از نخود تهیه می شود. این محصول یک پروتئین با کیفیت بالا و منبع عالی آهن است. پروتئین نخود می تواند به رشد عضلات، کاهش وزن و سلامت قلب کمک کند. پودر پروتئین نخود به طور معمول برای افزایش محتوای پروتئین اسموتی ها و شیک ها استفاده می شود و تقریبا برای هر رژیم غذایی مناسب است زیرا به طور طبیعی گیاهی و هایپوآلرژنیک است. فواید تغذیه ای پودر پروتئین نخود – یا ایزوله پروتئین نخود – با جداسازی پروتئین از نخود آسیاب شده و شکل‌گیری پودری بژ رنگ تولید می شود. حقایق تغذیه ای این محصول می تواند با توجه به برند متفاوت باشد، اما به...
بازار نوشت: قیمت آجیل و خشکبار با چنان افزایشی همزمان با شب عید روبرو شده که به عقیده بسیاری از کارشناسان آجیل را باید در زمره کالاهای بسیار لوکس و در اولویت‌های انتهایی خرید مردم قرار داد. بازارها جان سال های قبل را ندارند. آجیل فروشی ها میزبان مشتریانی هستند که دوری می زنند، قیمت ها را نگاه می کنند و بعضاً می روند بدون اینکه چیزی بخرند. سال های قبل این مغازه ها جایی برای سوزن انداختن نبود اما امسال همزمان با ایام پایانی اسفندماه به وضوح شرایط متفاوت شده است. بازارهای سرد یک دلیل مشخص دارد گرانی آجیل و خشکبار و عدم توازن بین افزایش قیمت ها و افزایش دستمزدها و حقوق ها که باعث شده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت، نخود یکی از مواد غذایی سرشار از پروتئین و فیبر است و به دلیل کالری نسبتا پایین و احساس سیرکنندگی در رژیم‌های لاغری توصیه میشود. نخود را می‌توان به شکل‌های مختلف تهیه کرد و در رژیم غذایی گنجاند. در ادامه این مطلب به ۶ دستور آشپزی که از نخود استفاده میشود، اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. چیپس نخود ۱ لیوان نخود را چند ساعت خیس کنید و سپس روی پارچه بریزید تا آب اضافی آن کاملا گرفته شود. ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون، یک قاشق سوپخوری نشاسته ذرت، ۲ حبه سیر رنده شده، ۲ قاشق چایخوری پودر پاپریکا و کمی نمک را با نخودها مخلوط کرده و در سینی فر بریزید. سینی را ۲۵...
به گزارش همشهری آنلاین، نخود یکی از مواد غذایی سرشار از پروتئین و فیبر است و به دلیل کالری نسبتا پایین و احساس سیرکنندگی در رژیم‌های لاغری توصیه میشود. نخود را می‌توان به شکل‌های مختلف تهیه کرد و در رژیم غذایی گنجاند. در ادامه این مطلب به ۶ دستور آشپزی که از نخود استفاده میشود، اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. چیپس نخود ۱ لیوان نخود را چند ساعت خیس کنید و سپس روی پارچه بریزید تا آب اضافی آن کاملا گرفته شود. ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون، یک قاشق سوپخوری نشاسته ذرت، ۲ حبه سیر رنده شده، ۲ قاشق چایخوری پودر پاپریکا و کمی نمک را با نخودها مخلوط کرده و در سینی فر بریزید. سینی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، سالادها جزو بهترین گزینه‌های غذایی برای شب‌های گرم تابستان هستند. بعضی از سالادها می‌توانند حاوی تمام گروه‌های غذایی باشند و یک وعده غذایی کامل محسوب شوند. سالاد نخود با زیتون و پنیر فتا، یکی از خوشمزهترین و مغذی‌ترین سالادهای مدیترانه‌ای است که می‌تواند شام جذاب و کاملی برای شما باشد. در ادامه این مطلب، به طرز تهیه و ارزش تغذیه ای این سالاد خواهیم پرداخت که به شرح زیر است: مواد لازم برای ۴ نفر روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری سرکه قرمز یا سفید: ۲ قاشق غذاخوری پودر سیر: یک‌چهارم قاشق چایخوری نمک: یک‌چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه نیمکوب: یک‌چهارم قاشق چایخوری نخود پخته و کم‌نمک: ۴۲۵ گرم خیار مکعبی خرد شده:...
سالاد نخود با زیتون و پنیر فتا، یکی از خوشمزهترین و مغذی‌ترین سالادهای مدیترانه‌ای است که می‌تواند شام جذاب و کاملی برای شما باشد. در ادامه این مطلب، به طرز تهیه و ارزش تغذیه ای این سالاد خواهیم پرداخت که به شرح زیر است: مواد لازم برای 4 نفر روغن زیتون فرابکر 2 قاشق غذاخوری سرکه قرمز یا سفید 2 قاشق غذاخوری پودر سیر یک‌چهارم قاشق چایخوری نمک یک‌چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه نیمکوب یک‌چهارم قاشق چایخوری نخود پخته و کم‌نمک 425 گرم خیار مکعبی خرد شده 1 لیوان گوجه‌فرنگی مکعبی خرد شده 1 لیوان جعفری تازه و ساطوری یک‌سوم لیوان پیاز قرمز یا سفید خرد شده یک‌چهارم لیوان زیتون بدون هسته و خرد شده یک‌چهارم لیوان پنیر فتای...
حبوبات محصولاتی ارزان و سالم هستند که آماده‌سازی آنها راحت است و یک منبع عالی برای دریافت فیبر و پروتئین گیاهی به شمار می‌آیند؛ این دانه‌ها هزاران سال است کشت می‌شوند و سازمان usda آنها را حاوی مقادیر مناسبی از روی، مس، منگنز، سلنیوم و ویتامین‌های B ۱، B ۶، E و K می‌داند. لوبیا چیتی با تنها ۲۴۵ کالری در هر فنجان (۱۷۱ گرم)، یکی از مغذی‌ترین غذاهای موجود در جهان است. سایر دانه‌ها هم تقریبا همین‌طور چشمگیر هستند و برای گیاهخواران به عنوان یک منبع خوب پروتئین در نظر گرفته می‌شوند با این حال ممکن است برخی افراد با نفخ و سنگینی این خوراکی‌ها مشکل داشته باشند. در دیدگاه سنتی، برخی از غذاها سرد و برخی گرم،...
در این خبر به بررسی قیمت انواع حبوبات در بازار پرداختیم. به گزارش مشرق، فهرست قیمت برخی از انواع حبوبات موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) لوبیا چشم بلبلی ۱۹,۷۵۰ عدس ریز فله ای ۲۶,۰۰۰ لوبیا چیتی فیلی ۹۰۰ گرم ۲۶,۰۷۰ لوبیا سفید فله ای ۳۰,۰۰۰ نخود ایرانی ویترین‌فود – ۱ کیلوگرم ۳۴,۶۰۰ لوبیا قرمز فله ای درجه یک ۳۶,۰۰۰ باقالی سبز ۲۵۰ گرمی ۴۰,۰۰۰ نخود زرد ارگانیک فدک (۹۰۰گرم) ۴۲,۰۰۰ نخود فله ای ۴۵,۰۰۰ لپه فله ای ۴۵,۰۰۰ لوبیا چیتی ۴۵,۰۰۰ نخود گلستان مقدار ۹۰۰ گرم ۶۱,۹۰۰ عدس گلستان مقدار ۹۰۰ گرم ۶۴,۹۰۰ لوبیا چیتی ۹۰۰ گرمی گلستان ۷۷,۹۰۰ منبع: باشگاه خبرنگاران
فهرست قیمت برخی از انواع حبوبات موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) لوبیا چشم بلبلی ۱۹,۷۵۰ عدس ریز فله ای ۲۶,۰۰۰ لوبیا چیتی فیلی 900 گرم ۲۶,۰۷۰ لوبیا سفید فله ای ۳۰,۰۰۰ نخود ایرانی ویترین‌فود – ۱ کیلوگرم ۳۴,۶۰۰ لوبیا قرمز فله ای درجه یک ۳۶,۰۰۰ باقالی سبز 250 گرمی ۴۰,۰۰۰ نخود زرد ارگانیک فدک (900گرم) ۴۲,۰۰۰ نخود فله ای ۴۵,۰۰۰ لپه فله ای ۴۵,۰۰۰ لوبیا چیتی ۴۵,۰۰۰ نخود گلستان مقدار 900 گرم ۶۱,۹۰۰ عدس گلستان مقدار 900 گرم ۶۴,۹۰۰ لوبیا چیتی 900 گرمی گلستان ۷۷,۹۰۰ باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی نبض بازار
برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت كوكو نخود فرنگی دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: گوشت چرخ کرده 400 گرم، روغن مایع به میزان لازم، ادویه به دلخواه، پیاز داغ 1/4 پیمانه، تخم مرغ 4 عدد، زعفران ساییده 1 قاشق سوپ خوری، بکینگ پودر 1 قاشق چای خوری، نخود فرنگی 400 گرم، هویج 3 عدد، کلم سفید به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله كوكو نخود فرنگی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه آش شويد + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
در این گزارش به بررسی قیمت انواع حبوبات در بازار پرداختیم. به گزارش مشرق، فهرست قیمت برخی از انواع حبوبات موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) نخود و لوبیا گلستان مقدار ۴۵۰ گرم ۱۹,۹۰۰ لوبیا سفید ۲۶,۰۰۰ لوبیا چیتی ۲۹,۰۰۰ مخلوط نخود و لوبیا سفید ۹۰۰ گرمی گلستان ۳۶,۹۰۰ نخود زرد ارگانیک فدک (۹۰۰گرم) ۴۲,۰۰۰ دال عدس گلها ۷۰۰ گرم ۴۸,۵۰۰ لپه همدل - ۹۰۰ گرم ۵۸,۹۰۰ عدس ارگانیک فدک (۹۰۰گرم) ۶۰,۰۰۰ لوبیا قرمز آبگینه - ۹۰۰ گرم ۶۲,۲۰۰ عدس همدل - ۹۰۰ گرم ۶۴,۹۰۰ عدس گلستان - ۹۰۰ گرم ۶۵,۶۰۰ ماش ارگانیک آبگینه - ۹۰۰ گرمی ۶۶,۱۰۰ عدس ارگانیک دارامان - ۹۰۰ گرمی ۶۶,۷۰۰ لوبیا چیتی ارگانیک آبگینه - ۹۰۰ گرمی ۷۴,۰۰۰ نخود خام...
فهرست قیمت برخی از انواع حبوبات موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) نخود و لوبیا گلستان مقدار 450 گرم ۱۹,۹۰۰ لوبیا سفید ۲۶,۰۰۰ لوبیا چیتی ۲۹,۰۰۰ مخلوط نخود و لوبیا سفید 900 گرمی گلستان ۳۶,۹۰۰ نخود زرد ارگانیک فدک (900گرم) ۴۲,۰۰۰ دال عدس گلها 700 گرم ۴۸,۵۰۰ لپه همدل - 900 گرم ۵۸,۹۰۰ عدس ارگانیک فدک (900گرم) ۶۰,۰۰۰ لوبیا قرمز آبگینه - 900 گرم ۶۲,۲۰۰ عدس همدل - 900 گرم ۶۴,۹۰۰ عدس گلستان - 900 گرم ۶۵,۶۰۰ ماش ارگانیک آبگینه - 900 گرمی ۶۶,۱۰۰ عدس ارگانیک دارامان - 900 گرمی ۶۶,۷۰۰ لوبیا چیتی ارگانیک آبگینه - 900 گرمی ۷۴,۰۰۰ نخود خام (یک کیلویی)آقای عطار ۸۰,۰۰۰ باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی نبض بازار
باشگاه خبرنگاران جوان - فهرست قیمت برخی از انواع کنسرو نخود سبز موجود در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) کنسرو نخود سبز سالی - 380 گرم ۱۵,۹۰۰ کنسرو نخود سبز پارس ورمیو - 420 گرم ۱۷,۸۰۰ کنسرو نخود سبز شامینه - 350 گرم ۱۹,۵۰۰ کنسرو نخود سبز لون استار - 420 گرم ۲۱,۵۰۰ کنسرو نخود سبز ماهوند - 350 گرم ۲۲,۳۰۰ کنسرو نخود سبز سحر - 410 گرم ۲۳,۰۰۰ کنسرو نخود سبز شیفته - 370 گرم ۲۸,۲۰۰ کنسرو نخود سبز لئونارد - 420 گرم بسته ۲ عددی ۳۹,۰۰۰ کنسرو نخود سبز ماهوند - 500 گرم ۴۰,۷۰۰ کنسرو نخود سبز دلپذیر - 420 گرم -بسته 2 عددی ۴۷,۸۰۰ کنسرو نخود سبز کامسی- 400 گرم بسته 2...
پزشکان و متخصصان مختلف نظرات متفاوتی راجع به تضمین سلامتی با استفاده از خوراکی‌هایی که می‌خوریم دارند؛ اما بسیاری از آنها بر ۵ خوراکی که تضمینی بسیار قوی برای این موضوع هستند، اتفاق نظر دارند. ۱. لوبیا لوبیا یکی از سالم‌ترین غذاهایی است که میتوانید بخورید. محتوای فیبر بالای آن برای کمک به کاهش کلسترول، کمک به روده سالم و کمک به سطح قند خون شناخته شده است. به عبارت دیگر، حبوبات آن قدر سالم هستند که در واقع می‌توانند به شما کمک کنند زندگی طولانی تری داشته باشید. ۲. دانه کتان دانه کتان به دلایل زیادی به عنوان یک غذای فوق‌العاده معرفی میشود؛ زیرا سرشار از امگا ۳ است، ماده مغذی که بدن ما قادر به ساخت آن نیست....
باشگاه خبرنگاران جوان - پزشکان و متخصصان مختلف نظرات متفاوتی راجع به تضمین سلامتی با استفاده از خوراکی‌هایی که می‌خوریم دارند؛ اما بسیاری از آنها بر ۵ خوراکی که تضمینی بسیار قوی برای این موضوع هستند، اتفاق نظر دارند. ۱. لوبیا لوبیا یکی از سالم‌ترین غذاهایی است که میتوانید بخورید. محتوای فیبر بالای آن برای کمک به کاهش کلسترول، کمک به روده سالم و کمک به سطح قند خون شناخته شده است. به عبارت دیگر، حبوبات آن قدر سالم هستند که در واقع می‌توانند به شما کمک کنند زندگی طولانی تری داشته باشید. ۲. دانه کتان دانه کتان به دلایل زیادی به عنوان یک غذای فوق‌العاده معرفی میشود؛ زیرا سرشار از امگا ۳ است، ماده مغذی که بدن ما...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع نخود در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت(تومان) نخود گلستان مقدار 900 گرم ۵۴,۹۰۰ نخود همدل - 900 گرم ۴۵,۴۰۰ نخود گلستان مقدار 450 گرم ۲۳,۸۰۰ نخود برفود - 900 گرم ۵۴,۹۰۰ نخود کرمانشاهی صنایع غذایی برنگ - 900 گرم ۴۱,۴۰۰ نخود دلپذیر - 1 کیلوگرم ۵۲,۸۰۰ انتهای پیام/
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ قیمت انواع کنسرو نخود سبز در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت(تومان) کنسرو نخود سبز لئونارد - 420 گرم بسته ۲ عددی ۳۹,۰۰۰ کنسرو نخود سبز لئونارد - 420 گرم بسته 3 عددی ۵۴,۹۹۰ کنسرو نخود سبز خوشاب - 350 گرم ۱۷,۵۰۰ کنسرو نخود سبز بیژن - 380 گرم ۲۱,۵۰۰ کنسرو نخود سبز دلپذیر - 420 گرم ۱۸,۴۰۰ کنسرو نخود سبز ماهوند - 500 گرم ۳۵,۸۱۰ انتهای پیام/
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش به بررسی قیمت انواع نخود در بازار پرداخته ایم. نام کالا قیمت(تومان) نخود همدل - 900 گرم ۵۳,۴۰۰ نخود صنایع غذایی سالیان - 450 گرم ۲۳,۱۳۰ نخود برفود - 900 گرم ۳۴,۵۰۰ نخود خشکپاک مقدار 900 گرم ۳۷,۸۰۰ نخود گلستان مقدار 900 گرم ۴۷,۷۰۰ نخود فامیلا مقدار 900 گرم ۴۳,۹۰۰ نخود گلستان مقدار 450 گرم ۲۸,۵۰۰ انتهای پیام/
به گزارش اقتصادآنلاین، اما اگر شما گوشت‌خوار نیستید، گزینه‌های دیگری نیز دارید تا مطمئن شوید که مقدار توصیه‌شده پروتئین که بدن شما نیاز دارد را دریافت می‌کنید. نگران نباشید چون سبزیجات غنی از پروتئین زیادی در طول سال در دسترس هستند. این گزینه‌ها را برای تنوع زیاد امتحان کنید. شما میتوانید از هر یک از آنها به‌تنهایی به‌عنوان یک غذای جانبی و یا در دستورالعمل‌های مختلف برای پرکردن یک دوره اصلی لذت ببرید. به‌خاطر داشته باشید که محتوای پروتئین ممکن است بسته به این که شما چگونه هر سبزی را آماده می‌کنید، تغییر کند. مقادیر زیر با روش پخت نشان‌داده‌شده برای هر غذا مطابقت دارد. ۱. لوبیا سبز: پروتئین کل: ۱۸. ۴۶ گرم در هر فنجان اگر شما به طور...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، نخود یکی از مقوی‌ترین حبوبات محسوب شده و بیشترین حجم آن در صنایع غذایی مانند انواع سالاد، سس، نان و … مصرف میشود. قیمت انواع بسته‌های نخود در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) نخود گلستان مقدار ۹۰۰ گرم ۴۷,۶۰۰ نخود همدل - ۹۰۰ گرم ۴۸,۰۰۰ نخود دلپذیر - یک کیلوگرم ۳۹,۸۰۰ نخود کرمانشاهی صنایع غذایی برنگ - ۹۰۰ گرم ۴۱,۴۰۰ نخود سیرانوش - ۴۵۰ گرم ۱۹,۰۰۰ نخود کرالیچین - ۸۰۰ گرم ۳۵,۹۰۰ نخود بوکاژ - ۹۰۰ گرم ۳۷,۰۰۰ نخود صنایع غذایی سالیان - ۴۵۰ گرم ۲۲,۶۲۰ نخود گلپارس - ۷۰۰ گرم ۳۷,۰۰۰ نخود لندانه - ۹۰۰ گرم ۳۵,۰۰۰ انتهای پیام/
به گزارش همشهری‌آنلاین، آش آلو یکی از انواع آش‌های خوشمزه و سنتی ایرانی است که با مواد بسیار متنوعی تهیه میشود و طعم اشتها برانگیز آلو که به خورد سبزی‌های معطر رفته، طعم بسیار باب طبع و لذیذی به این غذا می‌دهد. استفاده از آلو در آش باعث میشود که آش طعم ملسی پیدا کند که البته طعم آن هم باز بستگی به نوع آلویی دارد که در آن به کار می‌برید. آش آلو را میتوانید در مدت ۶۰ دقیقه درست کنید. از جمله خواص آش آلو به تب‌بر بودن و کاهش فشارخون آن می‌توان اشاره کرد و همچنین به دلیل طبع خنک یا معتدل آن برای تابستان و پاییز یک غذای بسیار مفید است. طرز تهیه د و پیازه آلو ؛ غذای ساده...
به گزارش همشهری آنلاین، دنیای سالادها آن‌قدر متنوع و هیجان‌انگیز است که با ترکیب دو یا چند نوع سبزی می‌توان به‌راحتی خوشمزهترین سالادها را درست کرد، رنگ و زیبایی به سالاد داد و حتی یک وعده غذای خوشمزه آماده کرد. در این مطلب طرز تهیه نوعی سالاد با سبزیجات چلیپایی آموزش داده شده که هم خوشمزه است و هم کم‌کالری و ساده. مواد لازم (برای ۴ نفر) گل‌کلم: یک عدد سینه مرغ: یک عدد نخود: ۱۰۰ گرم گوجه گیلاسی: یک بسته ماست :یک فنجان آب لیمو ترش تازه: یک فنجان پیاز: یک عدد جعفری و گشنیز تازه: ۱۰۰ گرم نمک و فلفل به میزان لازم روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری ارزش غذایی کالری: ۲۹۵ چربی: ۱۲ گرم هیدرات کربن: ۲۱ گرم فیبر:...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه کوکوی باقلا و نخود سبز را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم: ۳۰۰ گرم باقلای تازه و سبز پوست کنده مازندرانی۳ عدد تخم مرغ۲۰۰ گرم نخود فرنگی سبز تازه۱۵۰ گرم تره پاک شده۷۵ گرم شوید پاک شده۷۵ گرم جعفری پاک شده۳ حبه سیرنمکفلفلزردچوبهروغن۲ قاشق غذاخوری سبوس گندم۲ قاشق غذاخوری بکینگ پودر بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از خورش آلو بدون گوشت به ۳ روش مختلف و اکبر جوجه به روش اصیل گلوگاهی تا مک اند چیز با سس گوشت + تصاویر دستور تهیه:پوست باقلا و نخود سبز‌ها رو بکنید. سبزی‌ها رو بشورید و بذارید آبشون بره. باقلا، نخود، سبزی‌ها و سیر رو داخل چرخ گوشت بریزید تا...
ساعت24-خواص نخود چی | مضرات نخود چی | خواص نخود چی برای لاغری | خواص نخود چی برای قلب | خواص نخود چی برای دیابت | خواص نخود چی برای سرطان | خواص نخود چی برای پوکی استخوان | خواص نخود چی برای فشار خون این روزها همه از خواص نخود چی در آجیل بی اطلاع هستیم و کمتر کسی آن را مصرف می کند اما باید به این نکته اشاره کرد که خواص نخود چی با مزایای سلامتی نخود برابری می کند و نباید از آن غافل شد . برای تهیه نخود چی ابتدا نخود تازه را خوب شستشو می دهید و سپس آب پز می نمایید آنگاه آب اضافی آن را خارج کرده و پوست آنها را...
قیمت انواع حبوبات در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) لپه گلستان مقدار 900 گرم ۵۴,۹۰۰ لوبیا قرمز گلستان مقدار 900 گرم ۳۷,۷۰۰ سویا زرین دانه زنگبار - 250 گرم ۷,۵۰۰ عدس ریز همدل وزن 900 گرم ۳۵,۰۰۰ نخود همدل وزن 900 گرم ۳۵,۰۰۰ لوبیا چیتی گلستان - 900 گرم ۴۸,۵۰۰ لوبیا عروس ارگانیک آبگینه - 900 گرم ۵۱,۰۰۰ نخود سیاه ارگانیک آبگینه - 900 گرم ۵۲,۵۰۰ نخود و لوبیا همدل وزن 900 گرم ۳۲,۰۰۰
به گزارش جام جم آنلاین از نمناک، آیا وقتی سعی در کاهش وزن دارید، احساس گرسنه می کنید؟ بسیاری از افراد این احساس را تجربه می کنند اما اگر فیبر کافی در رژیم غذایی خود داشته باشند، می توانند گرسنگی را رفع کنند. غذاهای طبیعی و دانه ها منبع خوبی از فیبر هستند. برخی از غذاهای حاوی فیبر، چربی و کالری بالایی دارند، پس اگر می خواهید گرسنگی را رفع و وزن کم کنید، از غذاهای طبیعی حاوی فیبر بالا، کم چرب و کم کالری استفاده کنید. در این بخش بهترین غذاها برای رفع گرسنگی را به شما معرفی می کنیم.تربچه: تربچه فیبر و کالری کمی دارد. در واقع 9 عدد تربچه حاوی 2تا 3 گرم فیبر و 20 کالری است....
در طب سنتی گوشت از غذاهای مقوی محسوب میشود و مصرف آن برای افرادی مناسب است که فعالیت بدنی سنگینی داشته باشند. خوردن زیاد گوشت برای سایر افراد که دارای تحرک کمی هستند، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. در طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی از انواع گوشتها ارزش غذایی بیشتری دارند و دوم میزان راحتی آنها برای هضم است و کسانی که معده ضعیفی دارند، نباید از گوشت‌های دیرهضم استفاده کنند. بین گوشتها بهترین گوشت، "گوشت گوسفند" است؛ این گوشت مغذی و مزاج آن گرم و معتدل است؛ کنار این گوشت میتوانید از مصلحاتی مثل آب آلو، سرکه و سماق استفاده کنید. "گوشت بز" حرارت کمتری دارد و به‌اندازه گوشت...
در طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی از انواع گوشتها ارزش غذایی بیشتری دارند و دوم میزان راحتی آنها برای هضم است. ناطقان: در طب سنتی گوشت از غذاهای مقوی محسوب میشود و مصرف آن برای افرادی مناسب است که فعالیت بدنی سنگینی داشته باشند.خوردن زیاد گوشت برای سایر افراد که دارای تحرک کمی هستند، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.در طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی از انواع گوشتها ارزش غذایی بیشتری دارند و دوم میزان راحتی آنها برای هضم است و کسانی که معده ضعیفی دارند، نباید از گوشت‌های دیرهضم استفاده کنند.بین گوشتها...
قیمت انواع حبوبات در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) لوبیا چیتی برتر 900 گرم 21,900 نخود و لوبیا 900 گرمی برتر 18,109 لوبیا قرمز 900 گرمی گلستان 35,107 نخود گلستان مقدار 900 گرم 15,119 عدس فله ای درشت خوش پخت 1 کیلویی 19,800 دال عدس 900 گرمی سبزدانه 28,790
صراط: نام کالا قیمت (تومان) لوبیا چیتی برتر 900 گرم 21,900 نخود و لوبیا 900 گرمی برتر 18,109 لوبیا قرمز 900 گرمی گلستان 35,107 نخود گلستان مقدار 900 گرم 15,119 عدس فله ای درشت خوش پخت 1 کیلویی 19,800 دال عدس 900 گرمی سبزدانه 28,790
رویداد۲۴ در طب سنتی گوشت از غذاهای مقوی محسوب میشود و مصرف آن برای افرادی مناسب است که فعالیت بدنی سنگینی داشته باشند.خوردن زیاد گوشت برای سایر افراد که دارای تحرک کمی هستند، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.بیشتر بخوانید: کم خونی را با این غذاها درمان کنیددر طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی از انواع گوشتها ارزش غذایی بیشتری دارند و دوم میزان راحتی آنها برای هضم است و کسانی که معده ضعیفی دارند، نباید از گوشت‌های دیرهضم استفاده کنند.بین گوشتها بهترین گوشت، "گوشت گوسفند" است؛ این گوشت مغذی و مزاج آن گرم و معتدل است؛ کنار این گوشت میتوانید از مصلحاتی مثل آب آلو، سرکه...
در طب سنتی گوشت از غذاهای مقوی محسوب میشود و مصرف آن برای افرادی مناسب است که فعالیت بدنی سنگینی داشته باشند.خوردن زیاد گوشت برای سایر افراد که دارای تحرک کمی هستند، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.در طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی از انواع گوشتها ارزش غذایی بیشتری دارند و دوم میزان راحتی آنها برای هضم است و کسانی که معده ضعیفی دارند، نباید از گوشت‌های دیرهضم استفاده کنند.بین گوشتها بهترین گوشت، "گوشت گوسفند" است؛ این گوشت مغذی و مزاج آن گرم و معتدل است؛ کنار این گوشت میتوانید از مصلحاتی مثل آب آلو، سرکه و سماق استفاده کنید."گوشت بز" حرارت کمتری دارد و به‌اندازه گوشت...
در طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی از انواع گوشتها ارزش غذایی بیشتری دارند و دوم میزان راحتی آنها برای هضم است؛ در این مطلب به برخی نکات ضروری در باب انواع گوشتها پرداخته شده است. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ در طب سنتی گوشت از غذاهای مقوی محسوب میشود و مصرف آن برای افرادی مناسب است که فعالیت بدنی سنگینی داشته باشند. خوردن زیاد گوشت برای سایر افراد که دارای تحرک کمی هستند، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. در طب سنتی مصرف گوشت از دو منظر مورد توجه است؛ نخستین مورد میزان غذادهی گوشت است چرا که برخی...
امروز شما را با دستور پخت کاری سیب زمینی تند آشنا میکنیم. این غذا یک غذای هندی است و مردم هند نیز عاشق غذاهای تند هستند؛ وبیشتر غذاهای آنها تند است. این غذا هم یکی از آنها هاست که در هند محبوببیت بسیاری دارد. دستور پخت این غذا بسیار ساده است و طعم بی نظیری دارد. برای آشنایی با طرز تهیه این غذا گزارش ما را دنبال کند. مواد لازم: ۴ عدد سیب زمینی پوست کنده و مکعبب خرد شده ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی ۱ عدد پیاز زرد خرد شده ۳ حبه سیر خرد شده ۲ قاشق چایخوری پودر زیره ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل تند ۴ قاشق چایخوری پودر کاری ۴ قاشق چایخوری گرام ماسالا ۱ عدد ریشه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز شما را با دستور پخت کاری سیب زمینی تند آشنا میکنیم. این غذا یک غذای هندی است و مردم هند نیز عاشق غذاهای تند هستند؛ وبیشتر غذاهای آنها تند است. این غذا هم یکی از آنها هاست که در هند محبوببیت بسیاری دارد. دستور پخت این غذا بسیار ساده است و طعم بی نظیری دارد. برای آشنایی با طرز تهیه این غذا گزارش ما را دنبال کند. مواد لازم: ۴ عدد سیب زمینی پوست کنده و مکعبب خرد شده ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی ۱ عدد پیاز زرد خرد شده ۳ حبه سیر خرد شده ۲ قاشق چایخوری پودر زیره ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل تند ۴ قاشق چایخوری پودر کاری...
کوفته نخود یک نوع غذای سنتی خوشمزه است که با نخود و گوشت و بلغور تهیه میشود. حتما امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. ناطقان: کوفته نخود یک نوع غذای سنتی خوشمزه است که با نخود و گوشت و بلغور تهیه میشود. حتما امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد مورد نیاز : بلغور گندم خیس شده 75 گرم نخود خیس شده 75 گرم گوشت چرخ کرده 200 گرم تخم مرغ 1 عدد گردو پودر شده 75 گرممرزه ریز خردشده 100 گرمپیاز داغ 2 قاشق سوپخوریزعفران دم کرده 1 قاشق سوپخورینمک و فلفل سیاه به میزان لازم مواد مورد نیاز سس : رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری زردچوبه ...
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کوفته نخود را به شما عزیزان آموزش دهیم. مواد لازم نخود پخته ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم برنج پخته شده ۱ پیمانه آرد نخودچی ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد پیاز رنده شده ۱ عدد زردچوبه، نمک، فلفل به میزان لازم پیاز داغ، گردو، تخم مرغ آبپز، گوشت قلقلی برای داخل کوفته طرز تهیه: نخود را دوبار به همراه گوشت و برنج پخته چرخ کرده و داخل ظرف بریزید. سپس تخم مرغ، آرد نخودچی و ادویه‌ها را اضافه کرده و خوب ورز می‌دهید. بعد به اندازه یک پرتقال از مواد برداشته و داخل آن پیاز داغ، یک چهارم از یک تخم مرغ آبپز، گردو، و یک گوشت قلقلی گذاشته و جمع میکنیم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کوفته نخود را به شما عزیزان آموزش دهیم. مواد لازم نخود پخته ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم برنج پخته شده ۱ پیمانه آرد نخودچی ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد پیاز رنده شده ۱ عدد زردچوبه، نمک، فلفل به میزان لازم پیاز داغ، گردو، تخم مرغ آبپز، گوشت قلقلی برای داخل کوفته بیشتربخوانید طرز تهیه سیب زمینی انگشتی حرفه‌ای و خوشمزه طرز تهیه: نخود را دوبار به همراه گوشت و برنج پخته چرخ کرده و داخل ظرف بریزید. سپس تخم مرغ، آرد نخودچی و ادویه‌ها را اضافه کرده و خوب ورز می‌دهید. بعد به اندازه یک پرتقال از مواد برداشته و داخل آن پیاز داغ،...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع حبوبات در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) لپه سیرانوش - ۸۰۰ گرم ۲۳,۲۵۰ عدس ریز همدل وزن ۹۰۰ گرم ۲۹,۰۰۰ لوبیا چشم بلبلی خشکپاک مقدار ۹۰۰ گرم ۲۹,۰۰۰ لوبیا کپسولی خشکپاک مقدار ۹۰۰ گرم ۲۹,۸۰۰ لوبیا چیتی دلزا - ۹۰۰ گرم ۲۹,۵۰۰ نخود و لوبیا گلستان مقدار ۴۵۰ گرم ۱۰,۷۰۰ نخود بوکاژ - ۹۰۰ گرم ۱۷,۸۰۰ ماش خشکپاک مقدار ۹۰۰ گرم ۳۰,۰۰۰ دال عدس بوکاژ - ۹۰۰ گرم ۲۷,۵۰۰
ساعت 24- لپه سیرانوش با میزان ۸۰۰ گرم به قیمت ۲۳ هزار و ۲۵۰ تومان در بازار به فروش می‌رسد. قیمت انواع حبوبات در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) لپه سیرانوش - 800گرم ۲۳,۲۵۰ عدس ریز همدل وزن 900 گرم ۲۹,۰۰۰ لوبیا چشم بلبلی خشکپاک مقدار 900 گرم ۲۹,۰۰۰ لوبیا کپسولی خشکپاک مقدار 900 گرم ۲۹,۸۰۰ لوبیا چیتی دلزا - 900 گرم ۲۹,۵۰۰ نخود و لوبیا گلستان مقدار 450 گرم ۱۰,۷۰۰ نخود بوکاژ - 900 گرم ۱۷,۸۰۰ ماش خشکپاک مقدار 900 گرم ۳۰,۰۰۰ دال عدس بوکاژ - 900 گرم ۲۷,۵۰۰ منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
دنورو درواقع نوعی سوپ یا آش محلی لرستان است و به نشانه شادی از روییدن اولین دندان کودک درست میشود. بنابراین تهیه این نوع غذا بیشتر جنبه آیینی دارد و مورداستفاده شده برای این نوع آش نخود، لوبیا، عدس، باقلا، گندم و نمک است. مواد لازم: - نخود ۲۰۰ گرم- لوبیا ۲۰۰ گرم- عدس ۲۰۰ گرم- باقلا ۲۰۰ گرم- گندم ۲۰۰ گرم - نمک به مقدار لازم طرز تهیه: نخود، لوبیا، عدس و باقلا و گندم را جداگانه در ظروفی بمدت ۲۴ ساعت می‌خیسانیم تااثرات نفاخ آنها کمتر شود. سپس آنها را نیم پز میکنیم. قابلمه‌ای را پر از آب نموده و همراه با نخود و لوبیای نیم پز شده روی اجاق با حرارت کم می‌گذاریم تا خوب پخته شوند....
اگر به نخود سبز تازه دسترسی ندارید، نگران نباشید، چرا که میتوانید از بسته‌های یخ‌زده آن استفاده کنید. در کنار این سالاد، چیزی که به آن طعم لذیذتری می‌دهد و برای کودکان هم دل‌پذیرتر میشود، پنیر کبابی در این سالاد است. در ادامه این مطلب با طرز تهیه سالاد نخود فرنگی همراه ما باشید. مواد لازم سیب زمینی ریز و تازه ۷۵۰ گرم (از وسط نصف شده)نخود فرنگی یخ‌زده ۲۰۰ گرمپنیر کبابی ۲۰۰ گرملیموی آب‌گرفته یک عددروغن زیتون دو قاشق غذاخورینعنا (خرد شده) به مقدار لازمجوانه نخود ۷۵ گرم طرز تهیه سالاد مرحله اول سیب زمینی‌ها را پس از شستشو و خرد کردن، داخل یک قابلمه آب‌جوش بریزید و حدود 20 دقیقه صبر کنید تا بپزند، در دو دقیقه پایانی، نخود سبزهای...
فلافل را می توان به جرات محبوب ترین غذای منطقه غرب آسیا دانست که در اکثر کشورها منطقه از جمله ایران، عراق، لبنان و... تهیه می شود.برای تهیه ساندویچ فلافل پنیری با ما همراه باشید. ناطقان :مواد لازم فلافل پنیری: نخود :250 گرم نخود پیازقرمز :80 تا 100 گرم جعفری :چند برگ سیر :1 حبه کوچک ادویه فلافل :به مقدار کافی بکینگ پودر :کمی آرد سوخاری :مقداری پنیر پیتزا :به مقدار لازمدستور تهیه فلافل پنیری:ابتدا نخود را از 24 ساعت قبل خیس دهید و طی آن چندین بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود.بعد از خیس خوردن نخود آن را با پیاز ، جعفری ، سیر ،ادویه جات و آرد سوخاری در غذا ساز بریزید تا...
نخود فواید فراوانی دارد و می توان گفت که برای سلامت بدن فوق العاده است، روشن شدن پوست صورت، درمان عفونت های قارچی و تقویت رشد مو نمونه هایی از خواص نخود می باشد. ناطقان: نخود گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای سلامتی بدن عالی است. در گذشته از نخود در انواع غذاها استفاده می شد اما متاسفانه امروزه نخود که بسیار مفید و پرانرژی است از سفره ایرانیان در حال حذف شدن است. نخود نوعی بنشن است که سرشار از پروتیین، فیبر و کربو هیدرات ها بسیار پیچیده است. دو نوع نخود وجود دارد:نخود زرد بیشتر در خاور میانه و آمریکای شمالی و نخود سیاه (در هند، پاکستان و اتیوپی یافت می شود.ارزش غذایی نخود: نخود یکی...
نودل را مطابق دستورالعمل نوشته شده بر روی بسته آن بپزید، آبکشی کنید و کنار بگذارید. آنگاه آب مرغ، سویا سس، نخود فرنگی، ذرت و مرغ را در تابه‌ای بریزید، روی حرارت قرار دهید و بگذارید به جوش بیاید. حالا ۲ دقیقه صبر کنید به آرامی بجوشد. مواد لازم: نودل ...... ۵۰ گرم آب مرغ.......۲۵۰ میلی‌لیتر سویا سس......۳ قاشق چایخوری نخود فرنگی....۵۰ گرم ذرت پخته.....۷۵ گرم مرغ پخته.....۱۰۰ گرم آرد ذرت.....۱ قاشق چایخوری پیازچه....۱ عدد روش تهیه: نودل را مطابق دستورالعمل نوشته شده بر روی بسته آن بپزید، آبکشی کنید و کنار بگذارید. آنگاه آب مرغ، سویا سس، نخود فرنگی، ذرت و مرغ را در تابه‌ای بریزید، روی حرارت قرار دهید و بگذارید به جوش بیاید. حالا ۲ دقیقه صبر...
خبرگزاری آریا - طرز تهیه آش دوغ آش دوغ یکی از مشهورترین و پرطرفدارترین آش های ایرانی است و بعضی از نمونه‌ها همانند آش دوغ گدوک یا آش دوغ اردبیل از سایرین معروفتر هستند. اصل مزه آش دوغ به نوع دوغی بستگی دارد که استفاده می کنید. مثلا دوغ دشت مغان که از میش های دشت مغان بدست می‌آید، مزه فوق العاده‌ای دارد که به دلیل تغذیه گوسفندان با علف خوب و وحشی است.طرز تهیه آش دوغ لری اصیل و خوشمزهآش دوغ یکی از غذاهای فوق العاده خوشمزه و عالی لرهاست که از مواد اولیه ساده ای تهیه می شود. آش دوغ لری به آش دوغ کردستان و آش دوغ ارومیه شباهت زیادی دارد. آش دوغ لری به آش دوغ...
طرز پخت آش دندانی به سبک تبریز را برای‌تان آورده ایم، طعمی متفاوت و به یاد ماندنی که تا مدت‌ها زیر دندان همه فامیل می‌ماند.مواد لازم پخت آش دندونی (برای ۸ نفر) ۳۰۰ گرم گندم پوست‌کنده و درسته ۲ لیتر شیر ۱۰۰ گرم لوبیا چیتی ۱۰۰ گرم نخود یک عدد قلم گوسفند یا گاو ۱۵۰ گرم مغز فندق ۱۵۰ گرم مغز بادام ۱۵۰ گرم مغز پسته ۱۵۰ گرم مغز گردو ۱۰۰ گرم خامهطرز تهیه و دستور پخت:یک روز قبل گندم را با شیر خیس کنید و در یخچال بگذارید. لوبیا چیتی و نخود را هم در آب خیس کنید. روز بعد آب نخود لوبیا را خالی کنید و با شیر و گندم روی شعله بگذارید تا بجوشد. قلم را بجوشانید...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سس فرانسوی رژیمی مناسب برای افرادی که رژیم غذایی دارند و نمی‌توانند از سس‌های پرچرب استفاده نمایند. سس رژیمی فرانسوی را در منزل درست کنید و میل نمایید. مواد لازم اندازه مقدار / کالریروغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم / ۰ کالریارده ۳ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم / ۵۰۰ کالرینخود پخته ۱ پیمانه خورد شده ۱۰۰ گرم / ۴۵ کالرینمک، فلفل قرمز به میزان لازم ۱۰۰ گرم / ۰ کالریزرشک ۲ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم / ۵۰ کالریزعفران آب شده ۱ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم / ۳۱۰ کالریلیموترش به میزان دلخواه ۱۰۰ گرم / ۴۲ کالری طرز تهیه سس رژیمی: * نخود را مثل همیشه از یک شب قبل خیس کرده، آب آن...
مدت زمــان طبخ : ۸۰ دقیقه مناسب برای تعداد : ۴ نفر جدول ارزش غـذایی برای سوپ مرغ و لوبیا کالری برای یک نفر : ۸۶ کالری چربی برای یک نفر : ۲.۷۰ گرم پروتئین برای یک نفر : ۷.۰۰ گرم کربوهیدرات برای یک نفر : ۹.۲۰ گرم مواد لازم جهت تهیه سوپ مرغ و نخود : ۱. کره : ۲۵ گرم ۲. پیازچه , خرد شده : ۳ عدد ۳. سیر , له شده : ۲ حبه ۴. مرزنجوش , ریز شده : ۱ شاخه ۵. سینه مرغ بدون استخوان , مکعبی خرد شده : ۳۵۰ گرم ۶. عصاره مرغ : ۲ پیمانه ۷. نخود کنسروی , آبکش شده : ۳۵۰ گرم ۸. سبزی معطر که با نخ به یکدیگر متصل شده باشند : ۱ دسته ۹. فلفل دلمه‌ای قرمز , نگینی شده : ۱...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک رژیم غذایی سالم و متعادل شامل طیف گسترده‌ای از غذاهاست و بنابراین فرد محدود به مصرف غذاهای با شاخص گلیسمی پایین نیست. با این حال آگاه بودن از این شاخص به همه ما کمک می‌کند که انتخاب‌های سالم غذایی داشته باشیم. بررسی‌های انجام شده در علم تغذیه نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی کم گلیسمی ممکن است به کاهش فشار خون در بزرگسالان کمک کند، سطح گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد و کلسترول خون را نیز کاهش دهد. اگر بخواهیم به غذاها بر اساس شاخص گلیسمی نمره بدهیم، نمره نان سفید و قند ۱۰۰ است. با این حال نمونه‌هایی از مواد غذایی با نمرات کم...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم :نخودهای کنسروی (480 گرم)دانه‌های زیره سبز (1 قاشق غذاخوری)پاپریکا (1 قاشق چای خوری)زردچوبه (نصف قاشق چای خوری)اسفناج (200 گرم)آرد نخود( 2 قاشق غذاخوری) برای سس ارده:ماست (150 گرم) ارده (2-1 قاشق غذاخوری)آب 1 عدد لیموگشنیز (2 قاشق غذاخوری) کوفته نخود، زیره سبز و اسفناج با سس ارده، یکی از خوشمزهترین و بهترین غذاهایی است که می‌توان برای عزیزانتان درست کرده و آنها را خوشحال نمایید. این غذا همچنین برای کسانی که گیاه‌خوار هستند نیز گزینه بسیار مناسبی است زیرا این کوفته بدون استفاده از گوشت چرخ کرده درست شده است. در این ویدیو دستور پخت این غذا را فرا خواهید گرفت.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 پاستای نخود که با آرد نخود درست میشود، پاستایی بسیار لذیذ و در عین حال یکی از مغذی‌ترین انواع پاستا است زیرا حاوی مقادیر بسیار بالایی پروتئین و فیبر است. کُنفی یا کانفیت یک نام عمومی است که به تمام غذاهایی گفته میشود که در شکر کارامل شده یا روغن داغ (که دمایش به بیش از ۸۵°C تجاوز نمی‌کند) سرخ شده باشند. کانفیت به معنی آماده‌شده است که فرانسه یکی از قدیمی‌ترین راه‌های نگه‌داری غذا است. با نگه‌داری کانفیت در مکانی خنک و تاریک، می‌توان آن را تا چندین ماه سالم نگه داشت. در این ویدیو دستور پخت پاستای نخود با سس کانفیت گوجه گیلاسی را فرا خواهید گرفت. مواد لازم:...
مواد لازم سالاد گرم بادمجان و نخود نخود پخته: ۴۰۰ گرم زردچوبه: ۲ قاشق مرباخوری روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری بادمجان:۱ عدد متوسط دانه زیره سبز:۱ قاشق مرباخوری برگ گشنیز تازه: به میزان دلخواه برای سروطرز تهیه سالاد گرم بادمجان و نخودبرای درست کردن این سالاد ابتدا بادنجان‌ها را شسته و آنها را حلقه حلقه برش بزنید. روی بادنجان‌ها مقداری روغن بمالید و در فر بپزید. میتوانید بجای استفاده از فر بادنجان‌ها را در تابه با مقداری روغن سرخ کنید.نخود را از قبل بپزید و یا از کنسرو نخود آماه استفاده کنید.تابه‌ای را روی شعله بگذارید و زیره را با مقداری روغن و زردپوبه و نمک تفت دهید و نخود را اضافه کنید. مواد را کمی تفت دهید و شعله...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک غذای خوشمزه و مناسب برای گیاهخواران با عطر زیره که به سادگی حاضر می شود. بیشتربخوانید : طرز تهیه پیتزای اسفناج مواد لازم سالاد گرم بادمجان و نخود نخود پخته 400 گرم بادمجان 1 عدد متوسط روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری زردچوبه 2 قاشق مرباخوری دانه زیره سبز 1 قاشق مرباخوری برگ گشنیز تازه به میزان دلخواه برای سرو سالاد سالاد گرم بادمجان و نخود؛ مخصوص گیاهخواران طرز تهیه سالاد گرم بادمجان و نخود 1. بادمجان را مکعبی خرد کرده و با کمی ادویه دلخواه روی سینی فر که کمی چرب شده گریل کنید تا بپزد. 2. روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط گرم کنید. زردچوبه و زیره سبز را...
یک غذای خوشمزه و مناسب برای گیاهخواران با عطر زیره که به سادگی حاضر میشود.مواد لازم سالاد گرم بادمجان و نخود نخود پخته ۴۰۰ گرم بادمجان ۱ عدد متوسط روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه ۲ قاشق مرباخوری دانه زیره سبز ۱ قاشق مرباخوری برگ گشنیز تازه به میزان دلخواه برای سرو سالادطرز تهیه سالاد گرم بادمجان و نخود۱. بادمجان را مکعبی خرد کرده و با کمی ادویه دلخواه روی سینی فر که کمی چرب شده گریل کنید تا بپزد.۲. روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط گرم کنید. زردچوبه و زیره سبز را به آن اضافه کنید و به مدت ۲ دقیقه در روغن تفت دهید تا عطر آنها بلند شود.۳. اگر از کنسرو نخود استفاده نمی‌کنید...
آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی در رژیم غذایی است که نقش مهمی در حفظ سطح انرژی ایفاء می کند. عدم دریافت آهن کافی می تواند منجر به کم خونی شود. ایران آنلاین / جنسیت نقش مهمی در تعیین میزان نیاز به آهن دارد. توصیه می شود مردان بالغ روزانه ۸ میلی گرم آهن مصرف کنند، اما در مورد زنان بالغ، مصرف ۱۸ میلی گرم آهن در روز (یعنی بیش از دو برابر مردان) توصیه می شود. علاوه بر گوشت، برخی مواد خوراکی گیاهی هم حاوی آهن هستند که باید در رژیم غذایی گنجانده شود. اسفناج اسفناج خام و پخته، هر دو منبع خوب آهن هستند، اگرچه در نوع پخته آن، جذب این ماده...
به گزارش خبرنگار مهر، الگوی رژیم غذایی گیاهی موسوم به "رژیم غذایی پورتفولیو" بر چهار ماده خوراکی کاهش دهنده کلسترول تاکید دارد. «حنا کاهلئووا»، سرپرست تیم تحقیق و مدیر موسسه تحقیقات بالینی در واشنگتن دی سی، در این باره می گوید: «مطالعات بالینی قبلی و مطالعات مشاهده ای نشان داده اند که رژیم غذایی گیاهی می تواند موجب بهبود سلامت قلب شود.» وی در ادامه می افزاید: «این مطالعه اثبات می کند که برخی مواد خوراکی گیاهی مخصوصا در کاهش کلسترول و تقویت سلامت عمومی قلب و عروق موثر هستند.» رژیم غذایی ای که از نظر محققان دارای فواید سودمندی است شامل ۴۲ گرم مغزیجات آجیلی (آجیل های درختی یا بادام زمینی)، ۵۰ گرم پروتئین گیاهی بدست آمده از محصولات...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر به دنبال یک غذای جدید و متفاوت هستید پیشنهاد میکنیم این پلو را تهیه کنید و از آن لذت ببرید. میزان سرو: 4 نفر مواد لازم: -گوشت گردن گوسفندی: 750 گرم-برنج: یک پیمانه-آب: به مقدار لازم-زعفران (ساییده و دم کشیده): به مقدار لازم-روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری-سرکه: یک الی 2 قاشق سوپ خوری-پیاز (گردشده): یک عدد-سیر (ریز خردشده): 2 حبه-فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری-نخودفرنگی: 200 گرم-استاک سبزیجات: 2 پیمانه-نمک: یک قاشق چای خوری طرز تهیه: 1. یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. 2. گوشت گردن گوسفندی را در آن تفت دهید تا برشته شود. 3. گوشت را کنار گذاشته...
کوفته نخود یک نوع غذای سنتی خوشمزه است که با نخود و گوشت و بلغور تهیه میشود. حتما امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد مورد نیاز بلغور گندم (خیس شده): ۷۵ گرم نخود (خیس شده): ۷۵ گرم گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم تخم مرغ: ۱ عدد گردو (پودر شده): ۷۵ گرم مرزه (ریز خردشده): ۱۰۰ گرم پیازداغ: ۲ ق س زعفران دم کرده: ۱ ق س نمک و فلفل سیاه: به میزان لازممواد مورد نیاز سس رب گوجه فرنگی: ۲ ق س زردچوبه: به میزان لازم قرص عصاره گوشت: ۱ عدد پیازداغ: ۲ ق س زعفران دم کرده: ۱ ق س آب: ۳ پیمانه روغن مایع: ۱ ق س روش پخت:۱. نخود را به صورت خام آسیاب کنید و...
چنین سالادی می‌تواند به سادگی سیر نگهتان دارد. اما سیر شدن تنها مهم نیست اینکه با چه غذایی سیر شوید مورد اهمیت است باید غذایی بخورید که به بدنتان کمک کند.به گزارش بلاغ، این سالاد را میتوانید در مدت زمان کوتاهی برای خود آماده کنید.به نقل از کرمانی به لطف مواد غذایی متنوعی که در آن وجود دارد سالاد نخود اسپانیایی مانند یک نیروگاه انرژی به بدنتان منتقل می‌کند. سرشار از آنتی اکسیدان پرتقال، پروتئین مرغ، فیبر سبزیجات و کربوهیدرات سالم نخود است. چنین سالادی می‌تواند به سادگی سیر نگهتان دارد. اما سیر شدن تنها مهم نیست اینکه با چه غذایی سیر شوید مورد اهمیت است باید غذایی بخورید که به بدنتان کمک کند. این سالاد خوش رنگ و خوشمزه...
به گزارش جام نیوز، ویتامین سی مواد مغذی زیادی را داراست؛ یکی از عوامل لازم رشد و ترمیم بافت های متعدد بدن نظیر تاندون ها، رباط ها و عروق خونی بوده و به بدن در ساخت کلاژن، که پروتئین مورد نیاز برای پوست است، کمک می کند. این ویتامین، از موثرترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره بیماری های ویروسی است. ویتامین سی محلول در آب است به این معنی که بدن نمی تواند آن را بسازد و یا در خود نگه دارد. پس شما باید از طریق خوردن میزان مورد نیاز بدن به ویتامین سی را تامین کنید. فلفل دلمه ای: تمام رنگ های فلفل دلمه ای حاوی مقادیر زیادتر ویتامین سی...
به گزارش خبرنگار ایسکانیوز؛ نرخ انواع حبوبات غیر شرکتی به شرح زیر است: قیمت هر یک کیلوگرم جو پوست کنده درجه یک: 1900 قیمت هریک کیلو گرم جو پوست کنده درجه دو: 1500 قیمت هریک کیلو گرم جوبلغور درجه یک : 1900 قیمت هریک کیلو گرم جوبلغور درجه دو: 1500 قیمت هریک کیلو گرم تخم شربتی درجه یک : 14000 قیمت هریک کیلو گرم تخم شربتی درجه دو: 11000 قیمت هریک کیلو گرم باقلا خشک درجه یک: 8000 قیمت هریک کیلو گرم باقلا خشک درجه دوم: 7000 قیمت هریک کیلو گرم ذرت خشک وارداتی درجه یک : 3600 قیمت هریک کیلو گرم ذرت خشک وارداتی درجه دوم: 3100 قیمت هریک کیلو گرم دال عدس درجه یک: 5700 قیمت هریک کیلو...
به گزارش ایسکانیوز؛ نرخ انواع حبوبات غیر شرکتی به شرح زیر است: قیمت هر یک کیلوگرم جو پوست کنده درجه یک: 1900 قیمت هریک کیلو گرم جو پوست کنده درجه دو: 1500 قیمت هریک کیلو گرم جوبلغور درجه یک : 1900 قیمت هریک کیلو گرم جوبلغور درجه دو: 1500 قیمت هریک کیلو گرم تخم شربتی درجه یک : 14000 قیمت هریک کیلو گرم تخم شربتی درجه دو: 11000 قیمت هریک کیلو گرم باقلا خشک درجه یک: 8500 قیمت هریک کیلو گرم باقلا خشک درجه دوم: 7500 قیمت هریک کیلو گرم ذرت خشک وارداتی درجه یک : 3600 قیمت هریک کیلو گرم ذرت خشک وارداتی درجه دوم: 3100 قیمت هریک کیلو گرم دال عدس درجه یک: 5700 قیمت هریک کیلو گرم...
ببینید | فریادهای تهیهکننده سریالهای خاطرهانگیز رضا عطاران بر سر فرد محکوم در پرونده مرگ مشکوک زهره فکور صبور در صحنه دستگیری!